Olywe Uit Spanje By Ons Dachas

INHOUDSOPGAWE:

Video: Olywe Uit Spanje By Ons Dachas

Video: Olywe Uit Spanje By Ons Dachas
Video: GEKOCHT SLIJM UIT SPANJE {Collectie}(2) 2024, April
Olywe Uit Spanje By Ons Dachas
Olywe Uit Spanje By Ons Dachas
Anonim

Kom die eerste somermaand al tot 'n einde!? Ons het so lank op warmte gewag, deur die Mei -donderstorms na hom deurgedring! En hoe pynlik die winter terugtrek, die sneeu het nie gesmelt nie, die son kom selde uit, maar ons het bly wag en, soos die digter Ilya Ehrenburg geskryf het, "ons het die groen oë van die lente gesien sonder om te sien"

Met die eerste warm lentedae het ons almal na die dachas gegaan, na ons eie of na die dachas van ons familie en vriende, dit maak nie saak nie. Ons het die vars lug, die pragtige landskappe en die sing van voëls geniet. Dit is waar u regtig kan rus en herstel vir die volgende week.

Beeld
Beeld

In die lente het ons baie tyd bestee aan huishoudelike take, tuinmaak en tuinmaak. Is dit 'n grap om al die blare te verwyder, die beddings op te grawe en gereed te maak vir die nuwe seisoen! Maar noudat alles geplant is, kan ons uiteindelik meer tyd aan uself, familie en vriende afstaan. En hoe anders kan u 'n goeie geselskap geniet, indien nie by 'n gewone tafel nie, braai, slaaie sny en oorspronklike peuselhappies berei, en dit vergesel van goeie verfrissende drankies?!

In ons artikel vestig ons u aandag op olywe uit Spanje, hoe gerieflik dit is om dit in somerhuisies te gebruik, hul nuttige eienskappe en veelsydigheid.

'N Belangrike faktor is dat olywe 'n lang rakleeftyd het, dit wil sê by aankope in die land, ongeag na watter supermark of geriefswinkel u gaan, oral kan u olywe uit Spanje na u smaak koop: swart, groen, ontpit of sonder, met verskillende vulsels. Verskeie flesse kan op dieselfde rit oopgemaak word, en die res kan veilig in die kas gelaat word tot die volgende keer.

Olywe uit Spanje is een van die min produkte wat 4 verskillende geure bevat: sout, suur, bitter en soet. Dit is dus baie gerieflik om dit te kombineer met produkte wat u nie na die land sou bring nie. Olywe, swart en groen, kan net so geëet word, en dit pas ook by vleis, vis, aartappels, rys, kaas, neute, tamaties en ander groente, geur met botter, mayonnaise of suurroom. Olywe word in hoofgeregte, bykosse, slaaie en selfs nageregte gebruik. As u nog nie gewaag het om met olywe uit Spanje te eksperimenteer nie, begin dit dan by die geregte waar u gewoonlik piekels gebruik, en u sal verbaas wees oor die nuwe skakerings wat u geregte sal kry! En as u olywe met vulsel (peper, salm, garnale, suurlemoen of ansjovis) kies, kry u 2 produkte in een. Hier het ons slegs 5 soorte vulsels aangedui, die algemeenste op die Russiese mark, maar wees bewus daarvan dat daar meer as 80 soorte vulsels in Spanje is!

Olywe is baie belangrik vir 'n gesonde en gebalanseerde dieet. Daar is slegs 10 kalorieë in 100 gram olywe. Dit bevat al die noodsaaklike minerale en is ook 'n belangrike bron van vitamien E. Kenners beveel aan dat u 7 olywe per dag eet!

As u olywe uit Spanje kies, kry u nie net 'n praktiese en smaaklike produk nie, maar ook gesond.

Om u geïnspireer te kry om olywe in geregte te gebruik, bied ons u 'n wonderlike resep om te gee - tuisgemaakte broodjie met hoender en olywe uit Spanje. Geroosterde hoender is die beste, maar jy kan ook 'n braaipan gebruik. Die skoonheid van hierdie resep is dat dit maklik is om voor te berei. U kan 'n peuselhappie met so 'n broodjie eet terwyl u braai of in u tuin rondloop en die beddings en die vrugte van u arbeid bewonder. Wel, en u kan natuurlik so 'n broodjie eet, aan tafel sit en die triomf van ons kort maar wonderlike somer dophou.

Resep "Tuisgemaakte rol met hoender en olywe uit Spanje"

Bestanddele:

8 broodkoeke

2 hoenderborsies

30 ontpitte groen olywe

1 groen ui

2 groen rissies

2 gekleurde soetrissies (rooi of geel)

2 tamaties

2 knoffelhuisies

1 teelepel paprika

1 teelepel komyn

6 eetlepels Extra Virgin olyfolie

Sout en peper

Vir begeleiding na smaak:

5 blaarslaai en rucola uit jou tuin

20 swart olywe

Mayonnaise of suurroom

Kookmetode:

Kap groen olywe, uie en rissies. Sny die geskilde tamatie in blokkies. Sny die hoenderborsie in stukke en braai in olyfolie en knoffel. Voeg rissies en uie in die pan. Geur met sout, peper, komyn en paprika.

Beeld
Beeld

Berei 'n tortilla voor deur dit effens in 'n braaipan te verhit. Smeer indien nodig met mayonnaise of suurroom. Voeg blaarslaai en rucola by. Voeg na smaak swart olywe by.

Beeld
Beeld

Plaas die pan in die middel van die platbrood, draai dit saggies toe en geniet 'n warm, lekker en gesonde versnapering!

Beeld
Beeld
Beeld
Beeld

As u meer wil leer oor olywe uit Spanje en nuwe resepte wil vind, besoek ons webwerf www.spanisholives.ru en sosiale netwerke:

Facebook

VK

Aanbeveel: