2024 Outeur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 13:35
Ons kinders in die land is klein helpers. Alle babas word natuurlik vuil. 'N Uitstekende opsie om van vuil en stof skoon te maak, is 'n besoek aan 'n bad in 'n somerhuis. Na die besoek aan die stoomkamer kan ouers en kinders koue water oor hulle gooi, verhard, wat die immuunstelsel versterk
As u met 'n kind na 'n badhuis of sauna gaan, moet u die reëls en kenmerke van die stoomkamer ken, om nie die gesondheid van die kleintjie te benadeel nie. Wees versigtig as u 'n klein kind saam met u na die bad neem, maar verlaag nie die temperatuur van die stoomkamer nie en monitor die welsyn van die baba noukeurig. Dit is nou vasgestel dat die badfaktor die kardiovaskulêre stelsel beïnvloed, die bloedsomloop verbeter, wat die ventilasie van die longe en diepte van asemhaling verbeter. Dit is veral handig om die badhuis te besoek vir kinders wat gereeld en lank aan verkoue ly. Om 'n bad nie net 'n wasmiddel te wees nie, maar ook 'n groot voordeel vir die gesondheid van die kind, moet u vertroud raak met die tradisies van die badkultuur en 'n besoek aan die stoomkamer gereeld maak.
Berei die kind voor vir 'n besoek aan die bad
U kan 'n baba lank voor sy geboorte voorberei vir badprosedures, selfs in die baarmoeder. Moeders wat tydens die swangerskap die sauna besoek het, het 'n meer elastiese ligamentapparaat, lae spierspanning, die bevalling is pynloos, sonder pynstiller. Tog word dit aanbeveel om 'n ginekoloog te raadpleeg voordat u die bad besoek.
Dit is bewys dat pasgeborenes wat die badhuis in die baarmoeder besoek het, makliker badprosedures verdra. In hierdie verband beskou sommige kinderartse dit moontlik dat 'n baba die badhuis vanaf drie maande oud kan besoek. Dit is noodsaaklik om die vel van die kind voor te berei op uiterste temperatuur, en om die aanpassing suksesvol te maak, moet u vanaf die geboorte lugbaddens oefen en die 'jong badhuismeester' in twee baddens met warm water van verskillende grade bad.
As u vir die eerste keer 'n kind neem wat nie in 'n tere kind was nie, maar op 'n ouderdom van 3 - 4 jaar in 'n bad, moet u seker maak dat hy kalm is, 'n positiewe gesindheid het om te water, heeltemal uit te trek, nie wispelturig is nie, hik nie. Terselfdertyd is hy vrolik en het hy nie chroniese siektes en patologieë van die brongi, longe, hart nie, dan kan hy veilig na die bad geneem word.
Kontraindikasies vir die bad is siektes: aangebore hartsiektes, akute ekseem, psoriase, akute aansteeklike en virale, velsiektes, purulente veluitslag, hoë liggaamstemperatuur, epilepsie.
Stadiums van badprosedures
Die basis van die verhardingseffek is gebaseer op die kontras van drie siklusse - stoomkamer of liggaamshitte, verkoeling en rus.
Onthou dat kinders droog in die sauna gaan en voor die Russiese bad warm water oor hulle gooi en 'n hoed opsit wat u vooraf kan koop, wat die kind se belangstelling in die stoomkamer verhoog.
In die stoomkamer werk 'n hoë temperatuur op die vel van die kind, gevolglik brei die vate uit. In hierdie geval moet die baba se vel pienk word, nie rooi nie. Ligte sweet is 'n normale reaksie op hoë temperature. As u agterkom dat die kind bleek word, huil, moet u hom dringend uit die stoomkamer bring. Die aanvanklike tyd wat die kind in die stoomkamer deurbring, is 10 minute, dit is genoeg vir die verwagte resultaat.
Die volgende fase is afkoeling, insluitend douche of stort by kamertemperatuur, moontlik swem in die swembad. Hierdie higiëniese prosedure spoel sweet, gifstowwe en verhard die liggaam.
En hier is dit - so 'n aangename ontspannende vakansie. Draai u kind in 'n badjas, behandel met kruisement of lintee.
Voer al die beskrewe stappe in 'n streng volgorde uit, met inagneming dat u twee keer soveel tyd nodig het vir rus as vir 'n stoomkamer en afkoeling.
Voordat u gaan bad, vertel u kind wat daar op hom wag, beskryf die voordele en gevoelens van 'n stoomkamer. Verander u reis na die badhuis tegelykertyd in 'n opwindende en lonende spel.
Aanbeveel:
Berei Die Slee In Die Somer Voor En Die Grond Vir Die Kweekhuis In Die Herfs
Kweekhuisbou is 'n moeisame en duur onderneming. En sodat die pogings nie in die drein val nie, is dit baie belangrik om nie net 'n raam van hoë gehalte te maak nie, maar ook om te verseker dat die beddings gevul is met voedsame grond. En u moet reeds in die herfsmaande begin om grond vir die kweekhuis te oes
Hoe Om Die Kinders In Die Land Besig Te Hou: Versier Die Somerhuisie Met Kruie
Die somerseisoen is in volle gang, oor naweke is baie inwoners, veral gesinne met kinders, geneig om die stowwerige klipperige stad te verlaat en in die natuur te ontspan, vars lug in te asem. Iemand beplan om net in 'n hangmat te lê en te ontspan, iemand sal graag die beddens versorg, en iemand sal moet raai wat hy moet doen en die kinders vermaak. Ek bied u 'n snaakse, interessante en nuttige idee
Hoe Om Die Kinders In Die Land Besig Te Hou: "Speletjies In Die Platteland"
Ondanks die skoon lug, voëlgesang en ruimheid, is dit nie altyd moontlik om buite by die dacha te wees nie. Die rede hiervoor is meestal een - weerstoestande. In die reën en in die hitte op straat met 'n kind, sal u nie baie rondloop nie? Wat om te doen, wat om te doen?
WAT MOET DIE KINDERS OP DIE PAD DOEN?
Kinders is egter, net soos volwassenes, baie lief vir reis - en dit maak nie saak nie, op see of net na die land. Ontdek voortdurend iets nuuts vir uself, swem en koester in die son - wat kan beter? Dit is net dat kinders op die pad dikwels stout is omdat hulle verveeld raak. Boonop word lang roetes sonder aktiwiteite en vermaak vir hulle baie vermoeiend. Hoe om die kinders op die pad besig te hou sodat die lang reis maklik en vinnig kan wees?
Hoe Om Die Kinders Besig Te Hou In Die Land? Deel 1 "Algemene Wenke"
Nou in die winkels is daar baie verskillende kindergereedskap om te gee: swaaie, glybane, sandkaste, tafels om met water te speel, ensovoorts. Maar dit is nie altyd moontlik om dit alles te koop nie. Iemand word gestop deur die finansiële kant van die saak, iemand is 'n banale gebrek aan ruimte in die tuin. En iemand het dit alles gekoop, maar dikwels het kinders, na die eerste dae van aktiewe gebruik van tuingereedskap, tot hulle afgekoel en steeds die volwassenes gevolg en kla dat hulle niks het om te doen nie
