2024 Outeur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 13:35
Beide mans en vroue eet pampoenpitte met 'n onbedekte plesier, maar die effek daarvan op die liggaam van die sterk en die skoner geslag sal nie presies dieselfde wees nie, wat weer te wyte is aan die verskil in die struktuur van manlike en vroulike organismes. Een ding is seker - dit is 'n baie bruikbare produk wat die naaste aandag verdien! Hoe beïnvloed pampoenpitte manlike en vroulike organismes?
Voordele vir vroue
Pampoenpitte is 'n uitstekende middel vir die bestryding van moontlike fisiologiese wanfunksies en vir die voorkoming daarvan. Dit is geen geheim dat pragtige dames oor die jare geleidelik begin om die digtheid van die been te verloor nie, wat weer lei tot osteoporose, wat dikwels gevolg word deur nogal gevaarlike breuke. Dus, die minerale in pampoenpitte help om beenweefsel op elke moontlike manier te versterk, yster in hul samestelling sal help om hemoglobien te verhoog, en magnesium met kalium sal uitstekende hulpmiddels wees om die hartaktiwiteit te verbeter!
Fyto -oestrogenen, waarvan daar ook baie pampoenpitte is, sal die menopouse baie makliker verduur - gewrigspyn, saam met die lastige warm gloede en hoofpyn sal geleidelik verdwyn, en slaap en bui sal merkbaar verbeter.
Pampoenpitte sal nie minder nuttig wees vir die behoud van skoonheid nie: dit sal bydra tot 'n aansienlike verbetering van die toestand van naels, hare en vel, asook om ontslae te raak van aknee en die epidermis te vernuwe, wat die vel meer jeugdig en elasties maak. Selenium, wat in pampoenpitte voorkom, spog met uitgesproke antioksidanteienskappe, wat weer help om metaboliese prosesse wat in die diepte van die vel voorkom, te stimuleer, en die vetsure in hierdie waardevolle produk sal help om haarverlies te hanteer, die oorsake van roos uit te skakel en bevogtig die vel.
Om die voordelige effek van pampoenpitte ten volle te ervaar, is dit belangrik om dit uitsluitlik rou, maar terselfdertyd effens gedroogde sade te gebruik, is niks anders as 'n gewone lekkerny nie, aangesien dit onder die invloed van hoë temperature die leeu verloor deel nuttige stowwe … Pampoensade wat vir gesondheid en skoonheid gebruik word, moet dus uitsluitlik rou wees! Om die tandemalje nie te benadeel nie, is dit raadsaam om die vel met u hande daaruit te verwyder, en om die maksimum voordeel uit die pampoenpitte te verkry, word dit aanbeveel om die nukleoli 'n paar uur lank in skoon water te week, wat al die sade van films skoongemaak en tot 'n los toestand gedroog word. Die saad wat op hierdie manier voorberei is, is goed, want in hierdie geval word alle bruikbare stowwe so vinnig as moontlik deur die liggaam opgeneem! En moenie vergeet dat alles goed is nie - u moet nie meer as sestig gram sade op 'n slag eet nie. Terloops, u moet dit ook korrek eet, en die genesende en lekker pap moet so stadig as moontlik kou. U kan selfs die sade vooraf maal of die gebreekte pampoensade met heuning meng. Maar bitter sade is kategories teenaangedui!
Voordele vir mans
Hierdie magiese nukleoli sal ook baie voordele vir mans inhou - in diëte vir prostatitis het hulle die eerbaarste plek, en selfs met 'n afname in sterkte, sal hulle ook uitstekende helpers word! Pampoenpitte is letterlik vol koolhidrate, sowel as vesel en proteïene, dit wil sê, dit is 'n hoë-energie-produk wat nie net help om vinnig te herlaai nie, maar ook die liggaam van gifstowwe te reinig. En hulle sal ook op elke moontlike manier help om die reserwes van vitale vitamiene en minerale aan te vul! Pampoenpitte word veral waardeer deur verteenwoordigers van 'n sterk helfte van die mensdom vir hul hoë sinkinhoud, omdat hierdie mikro -element verantwoordelik is vir die sintese van die belangrikste manlike hormoon - testosteroon: 'n enkele glas geskilde en effens gedroogde nukleoli bevat die daaglikse behoefte aan sink !
Pampoensade sal mans egter nie net help met die oplossing van suiwer manlike probleme nie - onder meer, gereelde gebruik van hierdie voordelige nukleoli sal die kardiovaskulêre stelsel aansienlik versterk en selfs die risiko van aterosklerose verminder!
Kortom, jy moet jouself nie die plesier ontken om van tyd tot tyd sulke heerlike en gesonde pampoensade te eet nie! Hulle sal op hul eie ewe goed wees, en in kombinasie met heuning kan hulle ook by die klaargemaakte graan of fyngemaakte sop gevoeg word! Hou jy van pampoenpitte?
Aanbeveel:
Sodat Daar Genoeg Krag Is Vir Alles: Voorbereiding Vir 'n Reis Na Die Land
Somerbewoners, veral beginners, bereken dikwels nie hul krag nie en probeer om die naweek tyd te hê om al die werk in die land te doen. Aan die een kant is dit verstaanbaar, want dan op weeksdae en dit is onmoontlik om na die dacha te ontsnap, aan die ander kant, val u Sondagaand eenvoudig van moegheid en is daar geen spoor van geluk as u 'n dacha besit nie. So, hoe kry u dit reg om alles te doen en nie die naweek uitgeput te raak nie? In hierdie artikel wil ek 'n paar wenke gee. Ek gebruik self hierdie beginsels om huis, werk te kombineer, ja
Idees Vir Nuwejaarskostuums Vir Die Dacha En Die Straat
Die nuwe jaar is agter die rug, maar ons het 'n tradisionele, suiwer Slawiese, ou nuwe jaar wat voorlê, dit wil sê 'n nuwe jaar in die ou styl. En hoewel ons dit 'n bietjie minder pragtig vier as die klassieke Nuwejaar, maar steeds op 13 Januarie in die aand deur mummers in die strate loop, is daar in huise feestelike etes en verpligte "waarsêende" kluitjies. En baie, moeg vir die stad se bekommernisse en probleme, gaan saam met hul kinders na die dacha en vier die vakansie daar. Maar die probleem is as u 'n kostuum vir die kind in die woonstel kan aantrek, want
Heerlike Toppings Vir Pannekoek Vir Shrovetide
Die helder en vreugdevolle Maslenitsa -vakansie is nie ver nie. Hy het sy optog vanaf die ou tyd begin, en is steeds een van sy gunsteling vieringe, wat 'n aantal elemente wat in die Slawiese mitologie beskryf is, in hul ritueel bewaar het. Pannekoek word die belangrikste eienskap van Shrovetide genoem. Hulle word voorberei tydens die Maslenitsa -week, wat terloops in die nuwe 2018 van 12 tot 18 Februarie insluit. Pannekoek met heuning, tuisgemaakte suurroom of konfyt is 'n onveranderlike klassieker wat nie die relevansie daarvan sal verloor nie
Vereistes Vir Grond Vir Aartappels
In die vereistes van die aartappel aan die grond, gee dit grootliks die toon aan die eienaardighede van die wortelstelsel. Dit ontwikkel swak en kom hoofsaaklik in die akkerlaag voor. Daarom is dit belangrik dat die grond los is en geen ekstra weerstand teen groei skep nie. Watter grondsoorte is hiervoor geskik, en wat om te doen as die grond op u webwerf ongeskik blyk te wees?
Eet Jy Pampoenpitte?
Nadat u hierdie artikel gelees het, sal u beslis 'n pampoen plant om die sade, wat 1/3 van die vrugte uitmaak, te gebruik. In hul rou vorm is dit van groot waarde, wat gesondheid, jeug en hulp verleen om gewig te verloor
