2024 Outeur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 13:35
Min mense dink aan die sappige, soet vrugte van pruime en dink oor die vrae: 'Wat is die voordele daarvan vir ons liggaam? Watter stowwe is in die pulp ingesluit? Waar word die vrugte gebruik? " Kom ons behandel elke item in volgorde
Nuttige elemente
Die grootste hoeveelheid voedingstowwe word in pruimvrugte aangetref:
• suiker;
• stysel;
• pektien;
• organiese sure (sitroensuur, salisielsuur, appelsuur, oksaalsuur);
• sellulose;
• hemisellulose;
• tanniene;
• vitamiene van groep A, C, B, E, K, PP;
• makro- en mikro-elemente: kalsium, kalium, fosfor, natrium, magnesium, jodium, yster, fluoor.
Die sagte kern van die bene word gekenmerk deur die teenwoordigheid van vette (40%), die ensiem emulsien en die glikosied amygdalien. Blare bevat hul eie stel elemente: glikosiede, myrisetiene, tanniene, triterpenoïede, karboksilases.
Toepassing in medisyne
Pruimvrugte word gebruik as 'n bestanddeel in voedingsaanvullings, homeopatiese preparate, wat 'n ligte dermreinigingseffek bied vir chroniese hardlywigheid.
Die teenwoordigheid van vesel verbeter spysvertering, eetlus, verhoog intestinale beweeglikheid. Pektiene help om radionukleiede uit die liggaam te verwyder. Bevorder 'n toename in hemoglobien.
Alle dele van die plant het antibakteriese, antifungale eienskappe. Hulle het 'n diuretiese, lakseermiddel. Die toevoeging van gedroogde vrugte aan vleisprodukte voorkom die ontwikkeling van Salmonella, Staphylococcus aureus, Escherichia coli.
Dit genees tandvleissiekte, voorkom die vorming van tandsteen, karies. Pruimedante het 'n antioksidante effek, wat die jeug van die liggaam verleng, vrye radikale, swaar metale uit selle verwyder. Verminder die risiko van beroerte, normaliseer bloeddruk, verlig simptome van hoë bloeddruk weens die teenwoordigheid van 'n groot hoeveelheid kalium. Bevorder die behandeling van aterosklerose, ontsteking van die galblaas, verwyder skadelike cholesterol.
Blomafkooksels help met neuralgie, dermatitis, furunkulose, maagkrampe, hardlywigheid, uitstoot, naarheid, lewersiektes. Infusies van blomme met blare behandel ontsteking van die blaas, niere, stomatitis en reguleer metabolisme. Buite wat gestoom word, word op wonde, velsere toegedien.
'N Afkooksel van die bas is 'n effektiewe ginekologiese middel vir leukorrhoea (binne -in), malaria, spysvertering, erysipelas van die vel.
Verkryging van grondstowwe
Vrugte na oes in die fase van tegniese rypheid (harde pulp, wasagtige blom op die vel) word deeglik gewas en geblansjeer. Koel af, verdeel in helftes, verwyder bene. Bedek die oppervlak van die bakplaat met perkament, lê dit in 'n dun laag.
Droog die eerste 3-4 uur in die oond met die deur op 'n kits by 'n temperatuur van 40-50 grade. Om die blad van tyd tot tyd aan verskillende kante om te draai. Laat afkoel en verhoog dan die temperatuur tot 60-70 grade. Bring die vrugte in kondisie.
Om die kwaliteit van die finale produk te verhoog, kan u elektriese droërs gebruik. Berg pruimedante in geslote glaskanne.
Versamel in die lente blare, bloeiwyses ten tye van die volle blom. Hulle word in geventileerde kamers op 'n dun laag op rakke gelê sonder direkte sonlig. Die massa word periodiek omgedraai. Hulle kyk na die kwaliteit van die finale produk. As die blare nie buig nie, maar met 'n knars breek, word die materiaal in linnesakke gevou. Bêre by kamertemperatuur vir 1 jaar.
Kosmetiese produk
Pruimvrugte word in kosmetologie gebruik. Dit help om die vel elastisiteit te verhoog, porieë te versterk, te verjong, aknee te verwyder, ekseem op die gesig. Sap, pulp word gebruik in lotions, maskers, ys.
Op 'n olierige vel word geklopte eierwit by die pruim gevoeg. Vir 'n normale, droë oppervlak word vrugte gemeng met suurroom, jogurt, room. Die verloop van behandeling bestaan uit 15-20 prosedures. Met langdurige gebruik word rimpel glad en velbleek verkry.
Kontraindikasies
U moet u daarvan weerhou om pruimvrugte te eet:
1. Mense wat ly aan gastritis, diabetes mellitus.
2. Vir moeders tydens borsvoeding.
3. Vir allergieë, individuele onverdraagsaamheid teenoor die bestanddele in die vrugte.
4. Klein kinders (spysverteringskanaal, gedreun, los stoelgang, koliek).
Gedroogde vrugte bevat 6 keer meer kalorieë as vars. Daarom is dit beter vir mense met oorgewig om van pruimedante af te sien.
Natuurlike genesers help om ontslae te raak van baie siektes sonder newe -effekte. Ondersteun die liggaam saggies. 'N Mandjie sappige vrugte kan baie medisyne vir u vervang, 'n hele jaar vitamiene voorsien.
Aanbeveel:
Voëlkers: Nuttige Eienskappe En Voortplanting
Voëlkers word die noordelike bruid of noordelike skoonheid genoem. En as u gesien het hoe die kersie van die voël blom, moet u erken dat dit gedurende hierdie tydperk 'n wit, sagte rok aantrek - die takke is so oorvloedig besaai met lang, dik sneeuwit blommetjies. Ongeag al sy skoonheid en voordele, is voëlkers egter 'n seldsame inwoner van ons tuine. Hoekom is dit? Kom ons kyk hoe u voëlkers vir u eie beswil kan gebruik en waarvoor u moet let
Nuttige Eienskappe Van Die Engelse Burnet
Kom ons gaan voort met ons kennismaking met die wonderlike plant, die Blackhead Burnet (Engelse Burnet). Kom ons beantwoord die vrae: 'Waar word die plant gebruik? Watter eienskappe het dit? "
Nuttige Eienskappe Van Neute
Baie mense hou van neute, sommige het selfs gehoor dat dit goed is vir die brein. Maar neute is anders, hulle is almal nuttig op hul eie manier en skadelik op hul eie manier. Ter verwysing sal ek noem dat uit die oogpunt van plantkunde slegs haselneute en cashewnoten verband hou met neute, maar nou is dit nie so belangrik nie. Alle vrugte wat ons neute noem, hou 'n paar algemene gesondheidsvoordele in. Neute bevat baie proteïene, en daarom beveel voedingkundiges aan om aandag daaraan te skenk wanneer hulle oorskakel na 'n vegetariese dieet
Nuttige Eienskappe Van 'mal Bessie
In minder as vierhonderd jaar het die vrugte van 'n eksotiese plant uit die Amerikaanse trope uit vyandige giftige tamaties verander in 'n bruikbare groente, meer dikwels 'tamatie' genoem. Wetenskaplikes, wat bekommerd is oor die gesondheid van die mensdom, het hulle by die top tien nuttigste produkte ingesluit. Tamaties verryk nie net die liggaam met nuttige stowwe nie, maar voer profylakse daarin uit om ernstige en gevaarlike siektes te voorkom
Nuttige Eienskappe Van Binnenshuise Plante
Die instandhouding van binnenshuise plante is nie net beperk tot net nadenke oor hul skoonheid en tevredenheid met hul bloeiende en gesonde voorkoms nie, danksy kwaliteit sorg. Binnenshuise plante, benewens estetika, kan hul eienaars baie baat
