Kruietee

INHOUDSOPGAWE:

Video: Kruietee

Video: Kruietee
Video: #47 Homegrown Herbal Tea Recipes for Better Sleep 🍵 2024, Mei
Kruietee
Kruietee
Anonim
Kruietee
Kruietee

Mense wat nie onverskillig is vir hul gesondheid nie, drink nie net tee nie, maar voeg kruiebestanddele by die teeblare. Kom ons leer om gesonde tee te maak en te drink! Lees die besonderhede oor die tipes, broumetodes, dosis. Oor hoeveel koppies u kan drink, hoe lank behandeling en profilaktiese kursusse kan wees

Die voordele van kruietee

Die samestelling van die drank bevat tradisionele droë brou van groen, rooi, swart, geel tee. Maar medisinale eienskappe verskyn by die toevoeging van bessies, gekapte kruie, risome, vrugte, knoppe, bloeiwyses. Hulle maak die drank nuttig, gee 'n oorspronklike smaak, 'n pragtige kleur, terwyl al die eienskappe van die geselekteerde gefermenteerde tee behoue bly.

Kruie -voorbereidings vir drankies word verdeel in terapeutiese, profilaktiese, toniese en alledaagse. Ten spyte van hierdie klassifikasie, is hulle almal uiters nuttig.

Alledaagse huishoudelike tee

Hulle kan 'n paar keer per dag gebruik word. Hulle is bereid om dors te les, aromatiese en smaaklike drankies te verkry. Ons geniet nie net die teedrink nie, dit verbeter die metabolisme, is voordelig vir die lewer, hart en senuweestelsel.

Daaglikse kruietee voorkom hoofpyn en het 'n kragtige terapeutiese effek. Selfs as dit gewone kruie bevat, soos kruisement, wilgerblom, suurlemoenbalsem, kry u steeds 'n drankie verryk met biologies aktiewe stowwe, vitamiene en ander komponente wat die lewensbelangrike funksies van belangrike organe aktiveer.

Genesende, versterkende en voorkomende tee

Dit verskil van die daaglikse dosis kruie -grondstowwe, verwys na medisinale toevoegings. Ontwerp as 'n multivitamien, tonikum, kalmerend en tonikum. Kan verkeerde stappe neem om sekere probleme op te los.

Medisinale tee bevat beide teedrankmengsels en medisinale plante met 'n doelgerigte spektrum van werking. Die smaak is nie altyd aangenaam nie, maar die resultaat het 'n positiewe uitwerking op die siek orgaan.

Die samestelling word gekies op grond van die vermoë van plante om die hoofkwaal te blokkeer. In vergelyking met afkooksels, uittreksels en infusies, is medisinale tee sagter en kan dit nie ernstige skade berokken nie. Boonop bevat dit nie kragtige, giftige kruie nie. Die teebroodjie, wat aan die basis van die drank is, verhoog altyd die toon en doeltreffendheid.

Hoe om kruietee te maak

• Die klassieke manier word soos volg uitgevoer: 'n teelepel per glas word op die brouhouer aangebring. Dit word met kookwater oor die vloer gegooi (dit kook nie, maar daar is borrels). Laat die ketel (pot, glas) vir 10 minute onder 'n handdoek. Voeg kookwater by die oorblywende volume. Na 10 minute is die tee gereed.

• Waterbad gebruik vir harde vrugte. Die teeblare + kruie -bymiddels word met kookwater gegooi en vir 10 minute in die bad gehou. Vir risome neem die tyd toe tot 20-30 minute.

• Gekombineerde metode brou word gebruik vir teedrankmengsels wat bessies, bloeiwyses, vrugte, stingels en ander gedroogde vaste bestanddele bevat. Die tee word op die gewone manier gebrou, en die harde bestanddele word afsonderlik gekook. Dan word albei drankies afgekap en in een houer gekombineer.

Hoe om kruietee behoorlik te drink

Dit word nie aanbeveel om baie suiker by die tee te voeg nie; indien moontlik, is dit beter om dit nie soet te drink nie. Dit kan ook gekombineer word met heuning, rosyne, hierdie produkte het 'n positiewe uitwerking op hipoglukemie, hoofpyn, lae immuniteit.

Dit word aanbeveel om medisinale tee sonder onderbreking vir meer as 'n maand te drink. Die pouse word vir 7-10 dae geneem. Kenners sê dat die grootste effek verkry word deur die samestelling te verander, dit wil sê dat kruie elke 10 dae vervang word met ander soortgelyke aksies. As daar geen mediese beperking in vloeistof is nie, kan daaglikse tee, soos gewoonlik, 'n paar keer per dag gedrink word. Terapeuties - gedoseer op grond van die afspraak.

Tradisionele genesing gebruik verskillende gebruike. Dikwels kan hierdie drankies, gemaak van die regte kruie, 'n uitgesproke effek hê. Dit is genoeg om 'n koppie te drink en die hoofpyn word verlig, die senuwees bedaar, 'n aanval van migraine en duiseligheid gaan verby.

Munt suurlemoentee is byvoorbeeld 'n bekende middel vir hoofpyn. Munt word op die klassieke manier gebrou. Heuning + suurlemoensap word by die voltooide tee gevoeg. Die verhoudings, gebaseer op kook in 'n halfliter-skottel, is soos volg: 'n eetlepel swart tee, 'n teelepel kruisement en heuning. Suurlemoen is genoeg 2-3 snye. Dit is nie nodig om heuning in tee te roer nie; jy kan dit "byt".

Dit is altyd belangrik om die regte dosisse te neem en reg te brou!

Aanbeveel: