Slegte Asem?

2024 Outeur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 13:35

Ons probeer om nie oor 'n delikate probleem te praat nie, hoewel ons dit gereeld teëkom. Dit is byna onmoontlik om die varsheid van u asem te beheer, en die probleem kan voorkom. Oorweeg die vraag "hoe om ontslae te raak van slegte asem?"

Kontroleer ons asemhaling

Die eenvoudigste toets van jouself is om asem te haal in jou handpalm en te snuif. Gemaak? En hoe? As daar stinkende note is, sal u dit beslis voel. Die tweede metode is om jou pols af te lek en te wag totdat die speeksel uitdroog. Nou weet jy hoe die punt van jou tong ruik.

Gaan voort: skraap die wortel van jou tong met 'n lepel. Daar is 'n gedenkplaat oor - ruik dit. Gewoonlik is daar 'n onaangename reuk. Indien nie, bly die tande oor. Neem 'n floss (spesiale draad) en maak die interdentale spasie skoon, 'n tandestokkie sal ook help - verwyder puin.

Raak ontslae van die reuk

Ons gebruik 'n stel maatreëls om die asem te verfriss, wat mondhigiëne genoem word. Dit is om u tande te borsel, na elke maaltyd te spoel, voedselafval te verwyder, met 'n mondspoelmiddel. Dit is raadsaam om 'n s / kwas met 'n tongskraper (gegolfde deel agter die hare) te gebruik en die calculus by die tandarts te verwyder.

Winkelafspoeling kan vervang word met water met die toevoeging van teeboomolie (kruisement, suurlemoen, ens.), Kruie -afkooksels. As u nie patologieë en karies het nie, is dit genoeg - die varsheid van u asem word gewaarborg.

Reuk met ontsteking van die larinks en nasofarinks

Aansteeklike letsels, veral dié wat chronies word, gaan gepaard met vuil asem. Sinusitis, mangelontsteking (mangelontsteking), streptokokke infeksies word gekenmerk deur die opeenhoping van etter op die mangels.

U moet 'n terapeut of otolaryngoloog kontak. Gewoonlik word terapie uitgevoer met antibiotika en spoel: saliebottel, calendula, jodium-soutoplossing, ens. Na reiniging van purulente formasies sal die reuk verdwyn.

Ons verwyder die reuk van rook

'N Bitter smaak, droogte en 'n walglike reuk in die mond is 'n teken van 'n groot roker. Dit is die effek van nikotien, dit verminder die suur en bakteriedodende samestelling van speeksel, wat die vordering van putrefaktiewe bakterieë en die manifestasie van dysbiose beïnvloed. Rokers het meer probleme met tandvleis in die vorm van periodontale siektes. Na 'n gerookte sigaret kom daar lankal oorblywende rook met kenmerkende skakerings uit die longe.

As u nie kan ophou rook nie, moet u die reuk neutraliseer met 'n bespuiting met sitroensuur, menthol, timol, kruisement, ens. Spoelmiddels met 'n antiseptiese en ontstekingsremmende effek, sowel as 'n afkooksel van kruisement en kamille, sal help. U kan natuurlik 'n koffieboon, kruisementblaar of lavrushka kou na 'n sigaret. 'N Koppie koffie, vrugtegom sal die sigaret "aroma" vernietig.

Asetoon reuk en droë mond

Droogheid en slegte asem spook in die oggend. Dit is die liggaam se reaksie op die medisyne wat u drink. Gewoonlik word sulke gevolge gegee deur medisyne om die druk te stabiliseer, van allergieë, diuretiese pille en ander. U moet u dokter kontak en die medisyne verander.

Slegte asem verskyn met probleme met die spysverteringskanaal. U moet die regte voeding volg - dieet kan baie siektes genees. Die asetoon smaak dui op siekte, gewoonlik 'n aanduiding van diabetes mellitus.

Wil u vars asem kry?

• Borsel jou tande na elke maaltyd: spoel, borsel, floss.

• Herstel suur-basis balans. 'N Suikervrye tandvleis sal enige tyd help. Die gebruiksduur is 10-15 minute.

• Eet 'n gesonde dieet vir gesondheidsprobleme.

• Vermy kluitjies, kotelette, uie, knoffel, ens.

Ons beveg slegte asem met volksmetodes

U kan die reuk uitskakel en die toestand van die slymvlies verbeter met kruie -spoelmiddels. Daar is baie resepte, en dit word almal gemaak in kursusse van 2 weke.

• Als, aarbeie, kamille, in gelyke dele geneem, word vir 'n halfuur in 'n termosfles gebrou en toegedien. Die dosis vir infusie is 1 eetlepel / l per halfliterhouer.

• Blokkeer die reuk van kruisementtee. As tee sonder suiker 'n dag lank staan, kan dit as 'n antibakteriese gorgel gebruik word.

• Die doeltreffendste word beskou as 'n afkooksel van eikebark. 1 eetlepel / l word vir 30 minute (0,5 l) gekook.

• Oliespoelings word deur Tibetaanse genesers gebruik. Hierdie metode behandel die patologie van die verspreiding van mikroörganismes in die mond (halitose). Dit word 2 keer per dag gedoen. Die groente -olie word in die mond geneem en vir 15 minute gehou. Dit word gevolg deur spoel met gewone water.

• As jy 'n paar kosse kou, sal jy vinnig asem kry: neutmuskaat, appel, koffieboon, gemmerwortel, pietersielie. Sterk tee werk ook.

• As u saans knoffel, uie geëet het, kou anys saad of gebraaide neute soggens op 'n leë maag.

• Die reuk van siek tandvleis word verwyder deur te spoel met 'n oplossing van waterstofperoksied (3%) en water (1: 1). 'N Alkoholiese uittreksel van sint -janskruid of calamus werk goed vir periodontale siektes, 20 druppels per 'n halwe glas koue kookwater is genoeg.

Onthou, die ligging van diegene rondom u hang baie af van u asemhaling. Let goed op u tande en die gesondheid in die algemeen, dan sal alles regkom!