2024 Outeur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 13:35
Persimmon is nie net lekker nie, maar ook gesonde vrugte. Dit bevat baie vitamiene en minerale. Onlangs kan u nie net in die winter en herfs persimmons in markte en winkels vind nie, maar byna die hele jaar deur. Hierdie vrug word beskou as die tweede in terme van voedingsinhoud na sitrusvrugte
Diegene wat ooit persimmon probeer het, sal die samesmeltende smaak daarvan met niks verwar nie. Hierdie spesifieke eienskap word aan die vrugte gegee deur die tanniene stof tannien. Dit het anti-inflammatoriese eienskappe, het 'n gunstige uitwerking op die ontsteekte dermvoering, wat 'n samentrekkende effek bied. Tannien word geneig om vernietig te word wanneer die vrugte heeltemal ryp is of as dit gevries word.
Vir energie
Persimmon bevat 'n groot hoeveelheid koolhidrate, sowel as glukose en fruktose. Hierdie vrugte versadig honger en gee baie energie. Wat die voedingswaarde betref, kan persimmons met vye of druiwe meeding. Dit word gereeld gebruik in dieet en voedingsbehandelings.
Vir depressie en bloedarmoede
Persimmon is nodig vir mense wat aan skildklier siektes ly - dit bevat baie jodium. Die vrugte is ryk aan yster en vitamien C, daarom word mense met bloedarmoede en algemene oorwerk, chroniese moegheid aangeraai om persimmons te eet. Hierdie vrug help om die gebrek aan yster in die liggaam van 'n vrou tydens swangerskap aan te vul. Dit help ook om depressie te beveg weens die hoë suikerinhoud. Die teenwoordigheid van kalsium in persimmon het 'n gunstige uitwerking op die vorming van die skeletale stelsel van die fetus en help om 'n tekort aan hierdie spoorelement in die moeder se liggaam te voorkom.
Vitamien P en A
Persimmons bevat vitamien P, wat feitlik nie in ander vrugte voorkom nie. Hierdie vitamien verminder die breekbaarheid van bloedvate en verminder die deurlaatbaarheid daarvan. Vitamien A is 'n antioksidant en word ook in persimmons aangetref. Hierdie vitamien help om die vel te verbeter, maak dit glad en elasties, versterk die immuunstelsel en ondersteun visie.
Vir hart- en niergesondheid
Die kalium in persimmon is nodig vir mense met spatare, siektes van die kardiovaskulêre stelsel en bloeiende tandvleis. Sedert antieke tye word mense met hartsiektes voorgeskryf om twee of drie vrugte per dag te eet. Gereelde inname van persimmon voorkom die vorming van nierstene, daarom word hierdie vrug aanbeveel vir mense wat aan urolithiasis ly. Hierdie eienskappe van die vrugte is te wyte aan die teenwoordigheid van magnesiumsoute daarin. Om dieselfde redes moet persimmons geëet word deur mense wat in gebiede met harde water woon.
Vir die brein
Fosfor, kobalt, koper en ander spoorelemente in persimmon help om die breinfunksie te verbeter. Persimmons word aanbeveel om met sterk geestelike spanning geëet te word. Mense wat aan bloedtoevoer na die brein ly, kan nie daarsonder klaarkom nie. Hierdie vrug help met duiseligheid.
Vir vertering
Pektien en vesel, wat in persimmonvrugte voorkom, help om spysverteringsprobleme te hanteer. Hierdie vrugte het 'n bakteriedodende effek, neutraliseer die gifstowwe van stafilokokke, colibacillus en hooibasille gedeeltelik.
Kontraindikasies
Baie vrugte in groot hoeveelhede kan 'n allergiese reaksie veroorsaak. As u steeds persimmons ooreet en kenmerkende simptome het, kan ASIT-terapie (allergeen-spesifieke immunoterapie) help.
Persimmons is baie nuttig, maar mense wat aan diabetes ly of oorgewig is, moet hulle daarvan weerhou om hierdie vrug te eet. Persimmons bevat 'n groot hoeveelheid maklik verteerbare suikers. Persone moet met omsigtigheid geëet word deur mense wat geneig is tot hardlywigheid as gevolg van sy samentrekkende eienskappe.
Aanbeveel:
Nolina - "olifantbeen" Uit Die Suide Van Die VSA
Nolina - hierdie plantgeslag verenig ongeveer dertig spesies vetplante uit die agave -familie
Berei Die Slee In Die Somer Voor En Die Grond Vir Die Kweekhuis In Die Herfs
Kweekhuisbou is 'n moeisame en duur onderneming. En sodat die pogings nie in die drein val nie, is dit baie belangrik om nie net 'n raam van hoë gehalte te maak nie, maar ook om te verseker dat die beddings gevul is met voedsame grond. En u moet reeds in die herfsmaande begin om grond vir die kweekhuis te oes
Die Sonnige Skoonheid Van Die Swemdrag. Groei
Telers staan nie stil by die behaalde resultate nie, sonder om ongewone monsters uit 'n verskeidenheid saailinge uit te sonder. Onlangs het ek in die katalogusse nie net helder oranje variëteite van swembroeke teëgekom nie, maar ook heldergeel, liggeel bloeiwyses. Dubbelblare met meer lae laat die blom soos miniatuur rose lyk. Kom ons maak kennis met die groeiomstandighede voordat ons hierdie skat vir ons versameling koop
Die Sonnige Skoonheid Van Die Swemdrag. Reproduksie
Ek het eers nie verstaan hoekom my vriende van die tuinbadpak hou nie. Dit het vir my gelyk asof die bloeiwyses, soortgelyk aan wilde botterblommetjies, te eenvoudig gelyk het. My opinie het hierdie somer verander toe ek terryvariëteite van hierdie blom gekoop het. Hulle het my met die eerste oogopslag getref met hul sonnige skoonheid. Hoe vermeerder hierdie plant?
Metasequoia - 'n Gas Uit Die Verlede
Onder die moeilik uitspreekbare woord skuil 'n vinnig groeiende naaldboom wat tienduisende miljoene jare gelede die aarde oorheers het en per ongeluk verlore geraak het in die berge van China, wat tot vandag toe oorleef het. Die oop piramidale kroon is bestand teen ryp en laat heldergroen naalde vir die winter val
