2024 Outeur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 13:35
Waar hierdie stekelkruid met 'n snaakse naam haastig is, is sy altyd gereed om te help. Melkdistel is bekend vir sy voordelige eienskappe in die handhawing van lewergesondheid. Maar sy het nog steeds baie verdienste
Die gebruik van melkdistel as 'n natuurlike medisyne en 'n eetbare produk bestaan al lank. Die plant is bekend vir sy voedingswaarde, anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe. Baie mense beskou melkdistel as 'n irriterende onkruid, nie bewus van hoeveel voordeel daaruit kan trek nie.
Hoe om melkdistel behoorlik te oes?
Dit word aanbeveel om melkdistel met dik handskoene te versamel - die blare van die plant is bedek met dorings. Oestyd word bepaal deur blomme te droog en silwerwit saadkoppe wat opkom. Die koppe van die plant word eers afgesny.
Die bloeiwyses word in papiersakke geplaas en op 'n warm plek geplaas om ongeveer 5-7 dae te droog.
Die bloeiwyses word in 'n sak jute oorgedra waarin dit fyngedruk word om 'n bietjie te maal. Dan word alles in 'n hermeties verseëlde houer gegooi en op 'n koel, donker plek gebêre om te stoor.
Nuttige eienskappe van melkdistel
1. Goed vir die lewer
Melkdistel het beskermende en lewerondersteunende eienskappe. Die lewer beskerm die menslike liggaam teen gifstowwe in die lug, medisinale stowwe wat deur die mond geneem word, en is 'n soort filter wat skadelike stowwe verwyder. Die lewer produseer hormone, stel glukose vry in die bloed, voorsien die liggaam van energie en bevorder die uitvloei van gal.
Met die distel word die las op die lewer verlig, die selle herstel, plaagdoders, swaar metale, alkohol en ander skadelike stowwe word uit die liggaam verwyder, wat help met die behandeling van lewersiektes, die uitskakeling van geelsug, hepatitis, ens.
2. Goed vir die niere
Melkdistel het 'n voordelige uitwerking op die niere, stimuleer die herstel van hul selle. Na die neem van melkdistelprodukte word gifstowwe minder in die liggaam gehou, wat die nierfunksie verbeter.
3. Verlaag bloedcholesterolvlakke
Melkdistel het sterk anti-inflammatoriese eienskappe, word gebruik vir die behandeling van kardiovaskulêre siektes, verlaag bloedcholesterol en verminder inflammasie.
4. Help met diabetes
By die behandeling van diabetes mellitus verskyn positiewe resultate wanneer melkdistel gebruik word, wat help om glikosileerde hemoglobien te verminder, glukose te herstel, insulien vry te stel, wat bloedsuiker normaliseer.
5. Voorkom die voorkoms van galstene
Druppels in die galblaas is baie gevaarlik omdat dit die galblaas kan breek. As dit teenwoordig is, voel 'n persoon buikpyn, winderigheid, sooibrand en spysvertering.
Die werk van die interne organe van 'n persoon, niere, ingewande, pankreas en galblaas is onderling verbind. Melkdistel dra by tot die goeie funksionering van alle organe van die spysverteringskanaal, voorkom die voorkoms van klippe in die galblaas, genees die maag en die endokriene stelsel, bevorder die produksie van gal, voorkom bloedontgifting, reinig die liggaam van skadelike stowwe.
6. Verbeter die toestand van die vel
Melkdistel het anti-inflammatoriese, kalmerende en antioksidante eienskappe, wat voordelig is vir die gesondheid van die vel. Dit verjong, ontslae te raak van donker kolle, plooie. Melkdistel help om velkanker te voorkom.
7. Help om veroudering te beveg
Melkdistel het 'n verjongende effek deur die ontwikkeling van vrye radikale te beheer en te help om giftige stowwe uit die liggaam en bloed uit te skakel. Hiermee kan u ontslae raak van diabetes, hart-, nier- en lewersiektes, voorkom vroegtydige veroudering van die vel, verbeter visie.
Maniere om melkdistel te gebruik:
* As tee.
Kook die blare en sade van melkdistel vir 5 minute in kookwater. Om die tee lekkerder te maak, kan jy heuning byvoeg.
* Poeier.
Die sade word in poeier gemaal, wat by slaaie, sop en ander geregte gevoeg word.
* Bestanddeel vir slaaie.
Melkdistel word by slaaie gevoeg, wat gemaak kan word van die stingels, blare, blomme en wortels van die plant.
* Bestanddeel van skemerkelkies.
Melkdistel word ook gebruik as 'n bestanddeel in cocktails. Maal die sade en week dit oornag in water, voeg suurlemoensap en gekapte bessies by, meng alles met 'n blender.
* Vir gesonde versnaperinge.
Melkdistelsaad word beskou as 'n voedsame snack soos neute. Die voordelige stowwe van die sade word bevrore bewaar, dus die plant moet in die yskas gebêre word.
Aanbeveel:
Melkdistel In Die Tuin
Melkdistel word gebruik in medisyne sowel as in kookkuns. En as dit vir medisinale doeleindes nie so moeilik is om hierdie medisinale plant te koop nie, is dit al meer problematies om dit in die natuur te vind vir die bereiding van gesonde slaaie en oorspronklike versnaperinge. En om nie ekstra geld te spandeer nie, kan u hierdie genesende kruid een keer op u persoonlike erf saai, en dan 'n nuttige gewas versamel en self met u eie plantmateriaal vermeerder
